Calcolatore Fabbisogno Calorico Giornaliero (TDEE)
Questo calcolatore stima il fabbisogno calorico, ovvero le calorie giornaliere per mantenere peso (TDEE), utilizzando l'equazione di Harris–Benedict.
Inoltre fornisce una stima sulle calorie che dovresti assumere per perdere peso (deficit calorico).
I Tuoi Dati
Attenzione: consulta un dottore prima di intraprendere una dieta che permette di scendere 1kg a settimana, considera che la raccomandazione è di consumare almeno 1500 calorie al giorno.
Il calcolatore del fabbisogno di Calorie è stato creato da Multicalcolo utilizzando l'equazione di Harris-Benedict.
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